Terapia familiar sistémica en Valencia
Cuando las discusiones se repiten o cuesta entenderse en casa, puede resultar difícil saber por dónde empezar. La terapia familiar ofrece un espacio para escuchar a cada persona, comprender lo que ocurre en la relación entre vosotros y buscar cambios que tengan sentido para vuestra familia.
¿En qué puedo ayudaros?
Podemos empezar por escuchar las distintas perspectivas y reconocer qué situaciones os generan malestar. A partir de ahí trabajaremos la comunicación, los límites y las formas de relacionaros que queréis cambiar.
Si está pasando algo en casa y no sabéis si la terapia familiar es el espacio adecuado, podéis escribirme antes de pedir cita. Me contáis brevemente qué os preocupa y vemos cómo empezar.
Escribirme antes de reservar¿Cómo podemos trabajar?
El proceso se adapta a vuestra situación, a quiénes participan y a los cambios que queréis llevar a vuestra vida cotidiana.
Escuchar a cada persona
Conocer cómo vive cada miembro de la familia lo que sucede y dar espacio a las necesidades que quizás están quedando sin expresar.
Comprender las dinámicas
Observar los conflictos que se repiten, la forma de comunicarse y cómo influyen los límites, los roles y la historia familiar.
Probar cambios concretos
Buscar acuerdos y maneras de relacionaros que podáis poner en práctica en casa, y revisar juntos cómo van funcionando.
Un espacio para vuestra familia
La terapia familiar sistémica presta atención a lo que sucede entre las personas. No es necesario que todos lleguéis con la misma opinión ni que participe toda la familia desde el principio.
Primera sesión
Escucho qué os trae a consulta, quiénes participan y qué espera cada persona. Acordamos un punto de partida.
Comprender la situación
Exploramos el momento que vivís, vuestra historia, los recursos que ya tenéis y las situaciones que se repiten.
Trabajar entre sesiones
Podemos ensayar nuevas conversaciones, límites o acuerdos ajustados a lo que necesita vuestra familia.
Revisar los cambios
Valoramos qué os está ayudando y qué sigue siendo difícil para ajustar los objetivos del proceso.
Consultorios en Valencia
Podéis acudir a cualquiera de estos dos espacios de consulta en Valencia.
Pasaje Doctor Bartual Moret 5
Puerta E · Entresuelo · Zona Blasco Ibáñez · 46010 València
Ver ubicación →Avinguda Dr. Peset Aleixandre 26
Bajo · 46019 Valencia
Ver ubicación →Conoce el consultorio
Un lugar donde poder hablar con tranquilidad y privacidad, con tiempo para escuchar a cada miembro de la familia.
¿Queréis empezar terapia familiar?
Podéis escribirme para contarme brevemente vuestra situación, consultar disponibilidad y ver quiénes podrían participar en la primera sesión.
Antes de empezar
¿Tiene que venir toda la familia?
No siempre. Podemos comenzar con las personas disponibles y valorar juntos quiénes conviene incorporar después, según vuestra situación.
¿Y si alguien no quiere acudir?
Es una situación frecuente. Podemos empezar con quienes sí desean participar y hablar de cómo facilitar la conversación sin forzar a nadie.
¿La terapia familiar es una mediación?
En terapia exploramos las relaciones y dinámicas que acompañan la dificultad. Si lo que necesitáis es una mediación formal, os orientaré para encontrar ese servicio.
¿Cuánto dura y cuánto cuesta una sesión?
La sesión familiar dura 90 minutos y cuesta 80 €. Se realiza de forma presencial en Valencia.
¿Cuánto dura el proceso?
Depende de los temas que queráis abordar y de cómo evolucione la familia. Revisaremos los objetivos a lo largo del proceso.